Sömn – hur funkar det?

Få saker är lika frustrerande som att inte kunna sova. Varför är det så svårt att somna? Här får du lära dig mer om sömn, hur mycket sömn du behöver och vad som styr vår sömn. Vill du lära dig mer om sömnens betydelse för vår hälsa? Då kan du kolla här.