ungochdeppig

  • Kapitel

  • Men hur gör jag?
  • Fakta
  • Quiz
  • Vem är du:

    Ungdom

ungochdeppig

  • Kapitel

  • Men hur gör jag?

  • Fakta

  • Quiz

  • Vem är du: Ungdom
Sök hjälp!
  • Tips
  • Jag ska påminna mig om att vila också ger återhämtning vid oro för sömnen

ungochdeppig

Vi har tagit fram Ung och deppig för att hjälpa dig att hantera depressiva symtom.

Ung och deppig vänder sig i första hand till dig mellan 15 och 25 år, men också till din familj, vänner och till personal inom skola, socialtjänst och sjukvård. Ung och deppig innehåller åtta interaktiva kapitel. Alla kapitel innehåller information och tips på vad du kan göra för att må bättre. Du kan välja fritt vilket kapitel du vill börja med eller följa de rekommendationer som Ung och deppig ger dig.

Kontakt

Har du frågor eller synpunkter om ungochdeppig.se?

Mejla oss på psykiatrin@regionhalland.se.

 

Kontakt

Har du frågor eller synpunkter om ungochdeppig.se?

Mejla oss på psykiatrin@regionhalland.se.

 

Sidor

  • Sök hjälp
  • Om Ung och deppig
  • Cookies
  • 1177.se
  • Deplyftets broschyr till skola

Sidor

  • Sök hjälp
  • Om Ung och deppig
  • Cookies
  • 1177.se
  • Deplyftets broschyr till skola